07 outubro 2011

Disreflexia Autonômica

Boa noite pessoal!!

Vou explicar a vocês o que é esse nome estranho!

Disreflexia Autonômica é uma resposta excessiva do sistema simpático pela ausência do controle do sistema parassimpático. Como a pessoa com lesão medular tem a sensibilidade alterada e não sente dores ou incômodos, o corpo reage de alguma forma. E é essa a disreflexia.

Os Principais Sintomas são: Dor de cabeça, Taquicardia, Manchas vermelhas na pele, Pressão Arterial alta, Frequência Cardíaca baixa, Sudorese, entre outros.

Quando a pessoa com lesão medular estiver com uma crise de disreflexia é indicado observar se há algo incomodando. Bexiga muito cheia, intestino preso, lesões ou fraturas, escara, infecção de urina, efeito colateral de medicamentos, roupa muito apertada, sapato muito apertado, entre outros. Encontrado o problema, tente resolver. Faça o cateterísmo vesical, trate das lesões se houver, tire os sapatos, troque a roupa por uma mais confortável, etc. È indicado também deitar a pessoa na cama, com a cabeceira elevada.

Às vezes algo simples está incomodando e não percebemos ou não nos importamos, mas é muito importante tomar todos os cuidados citados acima para prevenir uma crise de disreflexia.

Alguns casos é possível achar o problema e já resolver, pois com o tempo a pessoa com lesão medular vai aprendendo a reconhecer sintomas do seu corpo. Mas em outros mais graves é necessário levar a pessoa ao hospital para ter o tratamento adequado.

A disrreflexia pode se tornar crônica e frequente. Tome todos os cuidados necessários e indicados pelo seu médico e/ou enfermeiro para fazer a prevenção.

ATENÇÃO: Esse blog é para dar dicas ás pessoas portadoras de alguma deficiência, dando ênfase para o lesado medular.
As informações contidas aqui são de experiências e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.
Siga sempre a recomendação do seu médico.

04 outubro 2011

Programa de Afiliados Imagem Folheados

Boa tarde pessoal

Quero divulgar para vocês um programa de afiliados que eu participo. È bem interessante e pra quem quer começar a juntar algum dinheiro, é um bom começo.
È um site que vende joias a um preço mais acessível.
Eu estou vendendo e ganho comissão por cada venda.


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È muito bom esse programa! Você não precisa investir nada e pode ganhar uma boa comissão! No site eles ensinam como você pode divulgar seu link. Eles fornecem também banners para quem tem blog ou site.
Qualquer dúvida estou a disposição pessoal.

01 outubro 2011

A Pergunta que não quer calar...

...Seu intestino funcionou hoje?

Essa é uma das perguntas que você ouve quando fica internado em um Hospital.

Sim, é chato ter que ficar prestando atenção nisso, mas é um assunto muito importante.

A pessoa com lesão medular, tem o metabolismo mais lento e por isso o intestino funciona mais devagar também. Abaixo algumas dicas para ajudar seu intestino.

1 Muita Água: A água é fundamental para ter seu intestino funcionando corretamente. Cada pessoa deve tomar no mínimo 2 Litros de Água por dia. Ela amolece as fezes facilitando a eliminação. Sem a água, as fibras que comemos não ficam umidecidas e pioram a prisão de ventre.

2 Alimentação: Existem alguns alimentos que ajudam o intestino a funcionar, tais como:

-Laranja com Bagaço (a maior parte das fibras está no bagaço);

-Abacaxi (contém bromelina, substância que "irrita" a mucosa intestinal, estimulando os movimentos peristálticos- contrações involutárias que empurram as fezes pelos intestinos até sua expulsão;

-Ameixa-preta, essa fruta contém uma substância com efeito laxativo muito eficiênte;

-Cereais integrais: Aveia, arroz, pão e macarrão integrais, milho e outras sementes e grãos comestíveis possuem grande quantidade de fibras, que estimulam a atividade intestinal e, assim, a evacuação;

-Farelo de Trigo;

-Iogurte (contém lactobacilos, microorganismos que mantêm e recuperam a flora intestinal);

-Maça com Casca: Essa fruta contém fibras solúveis que, em contato com água, aumentam a massa fecal e a tornam mais "macia" - e insolúveis que não se dissolvem em água nem são absorvidas pelo organismo, mas estimulam o peristaltismo. Os dois tipos são ótimos no combate à prisão de ventre;

-Papaia: Outro conhecido alimento laxante. A papaína, substância presente em sua composição, estimula a mucosa intestinal de maneira natural, facilitando os movimentos de expulsão das fezes;

-Vegetais: Alface, agrião, brócolis, cenoura, couve, escarola, espinafre, rúcula... Todos esses vegetais contêm fibras que aumentam o volume das fezes. Por isso eles são itens obrigatórios no cardápio diário de quem sofre de prisão de ventre.

3 Exercícios: Falta de atividade física, ou fisioterapia, também ajuda a prisão de ventre. Existem muitos exercícios que ajudam a estimular o intestino a funcionar. Ficar em pé (com ajuda de aparelhos) para fazer descarga de peso, Treinar a "marcha" (com ajuda de aparelhos ou sem), Fazer abdominais, entre outros.

4 Massagem intestinal: Existe uma massagem que é feita na barriga para simular os movimentos peristalticos. Pode ser feita deitada ou sentada, de preferência antes do banho. È sempre bom treinar seu intestino no mesmo horário todos os dias. Começando do lado direito de quem receberá a massagem, coloque sua mão no quadril, e va massageando (como se estivesse cavando) para cima até um ponto abaixo do peito. Depois massageie para a esquerda até outro ponto abaixo do peito. Depois massageie para baixo até o quadril e pare. Formando quase um quadrado. Recomece o procedimento. Pode ser feita durante 5 minutos ou até o intestino funcionar.

Se ainda assim seu intestino não funcionar, procure a orientação do seu médico.

ATENÇÃO: Esse blog é para dar dicas ás pessoas portadoras de alguma deficiência, dando ênfase para o lesado medular.
As informações contidas aqui são de experiências e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.
Siga sempre a recomendação do seu médico.

30 setembro 2011

Amor incondicional de Érica é forte para enfrentar as dores do acidente de Robson.

Boa noite pessoal!

Vou postar aqui uma entrevista muito bonita do blog A vida Segue- Ourinhos da Eliana Fernandes.

Obrigada Eliana por compartilhar essa entrevista!

Link para a Entrevista



Érica se emociona ao falar do seu amor e do rumo que suas vidas tomaram depois de um trágico mergulho que deixou seu noivo tetraplégico.

A vida segue- Érica, como você conheceu o Robson?


Érica: O Robson tinha uma agência de viagens, em 2004 participei de uma excursão para Caconde, interior de São Paulo onde fizemos um passeio de rafting.

A vida segue: Foi amor à primeira vista?

Érica: Sim, eu o vi pela primeira vez naquela excursão, desde o primeiro momento eu já não conseguia tirar os olhos dele, sem imaginar que ele também estava sentindo o mesmo.

A vida segue: De que forma percebeu o sentimento dele?

Érica: Ele era um dos guias, fomos para praça, uma certa hora, ele chamou o grupo para irmos dormir porque teríamos um passeio logo cedo, ele aproveitou para me abraçar já que estávamos numa abraço coletivo, chegando na pousada ele me chamou e me beijou pela primeira vez. Voltamos para São Paulo e continuamos nos encontrando estávamos apaixonados.

A vida segue: Vocês começaram o namoro esperando ter uma vida normal?

Érica: Ainda não tínhamos começado, ele me contou que havia outra pessoa grávida dele, fiquei confusa, quis parar, ele insistiu e continuamos, depois tivemos uma conversa e resolvi me afastar dizendo a ele que só me procurasse quando tudo estivesse resolvido.

A vida segue: Como ele voltou?

Érica: Em agosto de 2007 ele foi me buscar na porta de uma balada e outubro do mesmo ano começamos a namorar, vivíamos muito bem, nós nos completávamos, éramos amigos, companheiros, cúmplices, apaixonados, era um verdadeiro conto de fadas.

A vida segue: O eu veio fazer com que as vidas de vocês tivessem outro caminho?

Érica: A agência de viagem dele montou um passeio de reveillon para a Ilha do Mel no Paraná, no dia 01/01/10 fizeram um passeio de barco, pararam para um mergulho, o Robson saltou e bateu a cabeça num banco de areia, o levaram rapidamente para o hospital da cidade portuária, lá não tinha nenhum recurso, nem médico e o problema foi se agravando, ele teve duas paradas cardiorespiratórias e só foi transferido para Curitiba no dia seguinte.

A vida segue: Você estava com ele nesse passeio?

Érica: Não, eu estava em Ilha Bela, litoral de São Paulo, quando fiquei sabendo chovia muito não conseguia sair de lá, entrei em desespero, fiquei sem chão, somente no dia seguinte consegui pegar um avião para Curitiba. A cada momento o estado dele se agravava, a cirurgia só foi realizada após trinta horas do acidente e desde então vivo ao lado dele.

A vida segue: Como você recebeu a notícia que ele havia ficado tetraplégico?

Érica: Desesperada, eu não poderia perder o homem que eu amo, ele é muito importante para mim, a minha melhor parte. Quando o amigo dele me ligou contado o ocorrido, tentei forte, pois o Robson iria precisar muito de mim e a minha maior certeza era que eu não poderia perdê-lo. No dia 05/01 voltei para São Paulo, ele voltaria em breve, vim na frente para agilizar as coisas e com uma certeza de que eu ira cuidar dele no que precisasse.

A vida segue: Que tipo de providencias eram necessárias naquele momento?

Érica: A primeira providência foi transferi-lo para São Paulo, para um hospital que pudesse atedendê-lo. Na mesma semana passei horas pesquisando na internet, consegui contato na AACD e outras entidades, busquei informações em vários sites, encontrei depoimentos de pessoas que também haviam sofrido o mesmo tipo de acidente, entrei em contato, passei fazer parte de outro mundo, um lugar onde pessoas têm suas vidas modificadas por uma fatalidade.

A vida segue: Você já tinha convivido com pessoas com deficiência?

Érica: Diretamente, na minha família ou amigos não, mas a escola que estudei dos seis aos quatorze anos ficava dentro de uma instituição para pessoas com deficiência, minha mãe era professora de crianças especiais e sempre ia à sala deles. Eram crianças lindas, de coração puro, às vezes desenhavam para mim e eu achava o máximo.

A vida segue: Qual foi a reação do Robson ao saber de sua nova condição física?

Érica: No começo ele entrava em crise, falava em morrer, mas acho que isso é normal para uma pessoa que vivia em plena atividade, praticava cinco modalidades esportivas.

A vida segue: Quando ficaram noivos?

Érica: Quando ele acordou, uns cinco dias depois do acidente, ele me contou que planejava me pedir em casamento no dia do meu aniversário, então ele fez o pedido e ficamos noivos ali mesmo no hospital onde ele ficou internando por dez meses.

A vida segue: Alguma vez ele pediu que você fosse embora, seguisse sua vida, ou você teve vontade de desistir?

Érica: Não, ele sempre me quis ao lado dele, no começo ele ficou inseguro, mas eu passei a segurança que ele precisava, com muito amor, dedicação, carinho, me transformei em seu porto seguro e quanto a desistir, jamais tive esse pensamento, eu o amo muito, ele é o meu gatinho.

A vida segue: O que sua família pensa sobre a situação que você vive?

Érica: A minha família me apóia, sofre junto comigo, nunca me pediu para abandoná-lo, dizem que me admiram pela coragem e fé, minha mãe diz que esse amor é incondicional e que vem de Deus.

A vida segue: Você aceitou o pedido de casamento, tem consciência da vida de limitações e superações que você enfrentará?

Érica: Sim, quando eu aceitei em 2010 eu já tinha consciência disso, o meu amor é incondicional, eu o amava antes do acidente e continuo amando hoje da mesma forma. O que move nosso amor é a fé, a confiança em Deus, pois pus minha vida em suas mãos.

A vida segue: Como é sua vida hoje?

Érica: Levo uma vida normal, trabalho, tenho meus amigos, minha família e a esperança de que um dia o Robson esteja junto conosco nos passeios e festas como era antes. Ele sofreu o acidente com 36 anos, hoje tem 38, tem muito tempo para vivermos nossa história de amor.

A vida segue: O que você pensa sobre a vida hoje?

Érica: Eu diria que nosso bem maior é a vida e que mesmo passando por tudo isso, nem o Robson e nem eu pensamos em desistir nunca, acreditamos em Deus e sabemos que vamos superam juntos muitos obstáculos ainda.

29 setembro 2011

Prevenção

Boa tarde pessoal!!

Bom, quem é cadeirante sabe que devemos tomar muito cuidado com pontos de pressão pelo corpo. Os locais mais propensos á isso são calcanhares, joelhos, quadril, sacral (o "ossinho do bumbum"), costas, ombros, cotovelos, cabeça, entre outros.

O que acontece é que a maioria das pessoas com lesão medular tem a sensibilidade alterada e portanto não consegue perceber um machucado, algo incomodando..

Um ponto de pressão é quando algum local do seu corpo fica sendo pressionado por muito tempo, impedindo o sangue de circular. Fica um ponto vermelho que se não for cuidado pode piorar abrindo uma úlcera de pressão (escara).

Eu farei um post mais detalhado sobre úlceras de pressão e os cuidados em breve.

O que quero mostrar á vocês é uma receita de um óleo hidratante que ajuda a prevenir esses pontos de pressão. Ele pode ser manipulado em qualquer farmácia de manipulação e é ótimo!!

Vit A oleosa 2000 UI
Oleo de copaiba 2g
Vit E oleosa 1000 UI
Oleo de macadamia 2g
Oleo de girassol QSP 200ml

Por aqui o preço de um tubo de 200ml custa R$23,50.

ATENÇÃO: Esse blog é para dar dicas ás pessoas portadoras de alguma deficiência, dando ênfase para o lesado medular.
As informações contidas aqui são de experiências e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.
Siga sempre a recomendação do seu médico.

16 setembro 2011

COLCHÃO DE AR

Boa noite galera,

Esse é um colchão pneumático de ar:



Ele fica ligado na tomada o tempo todo que a pessoa estiver deitada.
Vem com um compressor de ar e essas bolas ficam inflando e desinflando, impedindo que pressione qualquer local do corpo.
A pessoa que tem alguma lesão acaba perdendo a sensibilidade do corpo. Dependêndo da altura da lesão, é a altura da sensibilidade.
Então se a pessoa fica muito tempo pressionando algum local, pode machucar e até mesmo abrir uma úlcera de pressão!
E o certo é dormir de lado, com travesseiros posicionados e fazer a mudança de decúbito a cada 2 ou 3 horas.
Em breve farei um post somente sobre prevenção de Ùlcera de Pressão.
Esse é um ótimo colchão que ajuda a prevenir úlceras de pressão. E se você se adaptar bem a ele, pode até dormir a noite inteira de costas que não faz pressão.
O preço dele é em torno de R$800,00 - R$1000,00
Mas vale cada centavo.
Ele é encontrado facilmente em sites e você pode fazer a compra online.
Também é encontrado em lojas físicas de materiais hospitalares, ortopedias, cirúrgicas.
Eu conheço e recomento.
Até a proxima


ATENÇÃO: Esse blog é para dar dicas ás pessoas portadoras de alguma deficiência, dando ênfase para o lesado medular.
As informações contidas aqui são de experiências e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.
Siga sempre a recomendação do seu médico.

14 setembro 2011

Divulgando!

Olá pessoal

Estou divulgando alguns videos muito bonitos de autoria do James Junior, dos blogs Carteiro Ligeirinho , Deficiência em Evidência e Deficiência Online .




13 setembro 2011

Mitrofanoff

Olá pessoal
Vou escrever sobre uma cirurgia chamada Mitrofanoff.
È uma cirurgia que facilita o cadeirante a fazer o cateterísmo vesical sozinho.
As informações que eu tenho foram obtidas de um médico urologista da Unicamp (Campinas) e por meio de pesquisas na internet.

Na cirurgia é feito um corte na sua barriga, tiram um pedacinho do intestino. Com esse pedacinho é feito uma ligação da bexiga para a pele da barriga. Então a pessoa fica com um buraquinho do lado do umbigo por onde ela fará o cateterísmo vesical.

Nesse vídeo mostra uma mulher fazendo o cateterísmo:



Essa cirurgia da mais independência ao cadeirante, principalmente as mulheres.
Podendo fazer sem precisar sair da cadeira de rodas. Você pode estar no shopping, vai ao banheiro e faz o cateterísmo! Ou dentro do seu próprio quarto, dentro do carro!
Para quem precisa fazer o cateterísmo várias vezes por dia, é bem mais prático!
Porém é uma cirurgia e toda cirurgia tem seus riscos.
A anestesia é geral, você irá ficar com uma cicatriz, seu intestino deve estar funcionando bem para não atrapalhar o processo de recuperação pós cirúrgico.
Segundo esse médico da Unicamp, o procedimento em sí não é reversível, mas se você não mexer mais no buraquino, ele cicatriza.

Da para achar vários sites falando sobre essa cirurgia, e videos no youtube também, mas a maioria está em inglês.
Fica a dica.

12 setembro 2011

Flex Motor

Essa é uma Bicicleta Passiva chamada Flex Motor, da Cajumoro.



O Flexmotor foi o primeiro equipamento desenvolvido pela Cajumoro, há mais de 12 anos.
Ela é totalmente passiva e você pode fazer da sua cadeira de rodas mesmo.
Ajuda na melhora da circulação sanguínea, melhora no funcionamento do intestino e sistema urinário, combate à atrofia muscular e prevenção de escaras (úlceras de pressão).



Você mesmo pode programar o exercício por esse controle. Programando a Velocidade, Quantidade de Espasmos, Peso da sua perna e Tempo.
Pra quem tem muitos espasmos, é possível parar o exercício ou reverter o movimento da bicicleta para "quebrar" o espasmo.
E fazer o exercício no movimento revertido também é ótimo.

Existe também o Flex Motor de membros superiores


Também é totalmente passiva e tem as mesmas funcionalidades do Flex Motor de membros inferiores.

Eu conheço bem o Flex Motor de membros inferiores e recomendo.
Porém, não é barato.
Custa em torno de R$2000,00

Esse é o site da Cajumoro
http://www.cajumoro.com.br
Eles têm muitos outros aparelhos.

12 maio 2010

Como Lidar

Achei isso no site do Governo do Estado de São Paulo e achei interessante colocar aqui!
Lá tem outras dicas para outras deficiência também.

Dicas para quando você encontrar uma pessoa com deficiência
Muitas pessoas não deficientes ficam confusas quando encontram uma pessoa com deficiência. Isso é natural. Todos nós podemos nos sentir desconfortáveis diante do "diferente".
Esse desconforto diminui e pode até mesmo desaparecer quando existem muitas oportunidades de convivência entre pessoas deficientes e não-deficientes.
Não faça de conta que a deficiência não existe. Se você se relacionar com uma pessoa deficiente como se ela não tivesse uma deficiência, você vai estar ignorando uma característica muito importante dela. Dessa forma, você não estará se relacionando com ela, mas com outra pessoa, uma que você inventou, que não é real.
Aceite a deficiência. Ela existe e você precisa levá-la na sua devida consideração. Não subestime as possibilidades, nem superestime as dificuldades e vice-versa.
As pessoas com deficiência têm o direito, podem e querem tomar suas próprias decisões e assumir a responsabilidade por suas escolhas.
Ter uma deficiência não faz com que uma pessoa seja melhor ou pior do que uma pessoa não deficiente. Provavelmente, por causa da deficiência, essa pessoa pode ter dificuldade para realizar algumas atividades e, por outro lado, poderá ter extrema habilidade para fazer outras coisas. Exatamente como todo mundo.
A maioria das pessoas com deficiência não se importa de responder perguntas, principalmente aquelas feitas por crianças, a respeito da sua deficiência e como ela realiza algumas tarefas. Mas, se você não tem muita intimidade com a pessoa, evite fazer muitas perguntas muito íntimas.
Quando quiser alguma informação de uma pessoa deficiente, dirija-se diretamente a ela e não a seus acompanhantes ou intérpretes.
Sempre que quiser ajudar, ofereça ajuda. Sempre espere sua oferta ser aceita, antes de ajudar. Sempre pergunte a forma mais adequada para fazê-lo. Mas não se ofenda se seu oferecimento for recusado. Pois, nem sempre, as pessoas com deficiência precisam de auxílio. Às vezes, uma determinada atividade pode ser mais bem desenvolvida sem assistência.
Se você não se sentir confortável ou seguro para fazer alguma coisa solicitada por uma pessoa deficiente, sinta-se livre para recusar. Neste caso, seria conveniente procurar outra pessoa que possa ajudar.
As pessoas com deficiência são pessoas como você. Têm os mesmos direitos, os mesmos sentimentos, os mesmos receios, os mesmos sonhos.
Você não deve ter receio de fazer ou dizer alguma coisa errada. Aja com naturalidade e tudo vai dar certo. Se ocorrer alguma situação embaraçosa, uma boa dose de delicadeza, sinceridade e bom humor nunca falham.